✨ Лёгкие игровые упражнения в парах и группах ✨ Много смеха, общения и движения ✨ Атмосфера поддержки и свободы ✨ И чувство — «наконец-то я живу телом»
Это не спортзал. Не йога. И не тренировка, где считают повторения.
14 лет назад в Риге мы создали студию физического развития для детей (www.capokids.club ) За эти годы провели десятки тысяч тренировок, где через игру, творчество и радость воспитали не одно поколение детей и тренеров. Оба инструкторы капоэйры.
Теперь мы переносим наш опыт на взрослых.
Создаём игровую программу физического развития, где главное — двигаться в кайф, коммуницировать движениями и развиваться в своем темпе.
Отзывы
С Леной знакома еще с Риги, когда мой сын посещал их занятия Capokids и атмосфера которую она создает не найти нигде. Тут нет сравнения, нет стресса — только движение, смех и ощущение свободы. И да, тело подтягивается само собой!
Александра
Я не фанат спорта, но после первой игровой тренировки просто влюбилась. Ни усталости, ни боли — только ощущение, что тело наконец ожило. Ушла с улыбкой и лёгкостью, как после прогулки с друзьями.
Екатерина
Это как вернуться в детство — играть, бегать, смеяться. Но при этом реально чувствуешь мышцы и энергию. После тренировки всё внутри светится.
Виолетта
Часто задаваемые вопросы
Нет, все упражнения адаптированы под любой уровень. Даже если вы последние 3 года лежали на диване я уверена, что у вас получится.
Обязательно заполняйте анкету и пишите ваши предпочтения. Мы только начинаем наш путь и если видим желающих заниматься в определенном месте или время, то обязательно подстроимся под вас!
Каждое занятие длится 60 или 90 минут.
Конечно, приходите, пробуйте. Если нам по пути - рады встретиться вновь.
Как только мы найдем зал для нашей школы, так сразу откроем занятия для детей. Оставляйте свои контакты и будьте первыми в группе
Хочу попробовать бесплатно!
Заполните анкету и мы обязательно с вами свяжемся
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c отправкой вам информации.